당신이 웃지 못하는 이유?

 안녕하세요! 남내점 주임입니다. 오늘은 '당신이 웃지 못하는 이유?'라는 제목으로 이야기 하겠습니다. 오늘 당신은 몇 번이나 크게 웃으셨나요? 아니면 하루에 작은 웃음이라도 몇 번을 웃으셨나요? 저 같은 경우는 큰 웃음에 관하여 횟수를 세어보니 5번도 안된다는 생각이 들었습니다. 숫자를 세어보면서 저도 깜짝 놀라게 되었습니다. 어릴적에는 작은 것에도 크고 많이 웃었었는데 나이가 들다보니, 웃음이 사라진다는 것을 새삼 깨닫게 되었기 때문이지요.

 

(사진 출처 : 구글)

 

 오늘도 웃지 못하는 현대인들은 어떤 것이 문제일까요? 그리고 오늘을 웃기 위해 현대인들은 어떤 노력을 해야 할까요? 그럼 본론으로 들어가도록 하겠습니다.

 

 

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• 당신이 웃지 못하는 이유?

 

 

 먼저 긍적적인 소식보다 부정적인 소식이 먼저 들리기 때문입니다. 하루 일상을 들여다 보면 당연히 좋은 일들이 많이 발생하는데도 불구하고 우리는 부정적인 일에 집중을 하기 마련입니다. 하루에도 수 없이 많은 일들에 감사하는 습관을 들이고 즐거움을 몸으로 표현할 수 있어야 할 것입니다.

 

 지금은 돌아가셨지만, 예전에 황수관 박사님이라고 있었습니다. 텔레비전에서 자주 볼 수 있었는데 그 분은 사람들을 모아 놓고 그냥 웃으시면서 다른 사람들에게도 웃음을 전파하시는 분이셨는데 지금 생각해보니 심리학적으로 좋은 방법중에 하나라고 생각합니다.

 

 이렇게 웃음을 만들어가는 방법도 좋고, 웃을 수 있는 일들을 떠 올리는 방법도 좋습니다. 전자보다는 후자가 더 자연스럽지만 후자가 어렵다면 요즘 같은 스마트 시대에 핸드폰에 웃을 일들을 기록하는 것도 하나의 방법이라고 할 수 있습니다. 그리고 웃을 일이 필요하거나 무기력 할 때 썼던 기록을 보면서 웃음을 만들었으면 좋겠습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.